TerraZyme doTERRA

TerraZyme™ — suplement enzymatyczny doTERRA

TerraZyme doTERRA to suplement diety z mieszanką dziewięciu enzymów trawiennych i trzech wyciągów roślinnych zamknięty w kapsułkach HPMC — roślinnych, wegetariańskich, bez żelatyny. Formuła trafia w segment, w którym doTERRA nie ma drugiego produktu: enzymy trawienne jako osobna klasa, różna od probiotyków, od produktów olejkowych i od preparatów oczyszczających.

Kapsułki HPMC to szczegół, który przy zakupie online bywa pomijany — przy enzymach trawiennych ma znaczenie dla osób unikających żelatyny zwierzęcej. Opakowanie zawiera 90 kapsułek, co przy dawce jednej kapsułki podczas posiłku daje trzy miesiące, a przy pełnej dawce trzech kapsułek — miesiąc.

Certyfikat CPTG (Certified Pure Tested Grade™) jest standardem doTERRA dla suplementów i olejków eterycznych — oznacza niezależne testy czystości i składu surowców. W przypadku TerraZyme enzymy trawienne doterra obejmuje zarówno enzymy z kultur grzybowych, jak i pochodzenia roślinnego (papaina z Carica papaya).

Składniki i ich substraty

TerraZyme enzymy dobrano tak, żeby pokryć główne klasy składników pokarmowych: węglowodany złożone, białka, tłuszcze, błonnik roślinny, laktoza i galaktozydazy roślinne. Poniżej tabela wszystkich składników aktywnych z przypisanymi substratami.

Formuła pokrywa pięć podstawowych kategorii substratów: skrobię (amylaza + diastaza), białka (proteaza z trzech szczepów + papaina), tłuszcze (lipaza), błonnik roślinny (celulaza + beta-glukanaza) oraz cukry specyficzne — galaktozydazy z warzyw strączkowych (alfa-galaktozydaza) i laktoza z nabiału (laktaza). To szerszy zakres substratowy niż oferuje większość pojedynczych enzymów sprzedawanych jako suplement diety.

Kiedy i jak stosować

TerraZyme przyjmuje się podczas posiłków — nie przed, nie po. Enzymy działają w kontakcie z jedzeniem w przewodzie pokarmowym, więc moment przyjęcia kapsułki ma znaczenie. Dawka wynosi 1–3 kapsułki, co etykieta pozostawia do dopasowania do wielkości posiłku.

W praktyce oznacza to: jedna kapsułka przy lekkim posiłku (przekąska, sałatka, zupa), dwie przy standardowym obiedzie z białkiem i węglowodanami, trzy przy obfitym posiłku z dużą ilością tłuszczów, mięsa lub warzyw strączkowych. Taki sposób myślenia o dawce — proporcjonalnie do ciężaru jedzenia — jest bardziej użyteczny niż sztywny schemat.

Przy 90 kapsułkach w opakowaniu i zmiennej dawce: trzy miesiące przy jednej kapsułce dziennie, miesiąc przy trzech kapsułkach dziennie. Jeśli posiłki są nieregularne, formuła sprawdza się dobrze — kapsułkę przyjmuje się wtedy kiedy jest posiłek, nie według zegarka.

Dawkowanie, przechowywanie i alergeny

Dawkowanie z etykiety PL: 1–3 kapsułki podczas posiłków. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła i źródeł ciepła, w temperaturze poniżej 25°C. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.

Alergeny — ważna informacja przed zakupem: TerraZyme zawiera soję, mleko i pszenicę. Są to substancje obecne w formule (maltodekstryna z pszenicy, inne nośniki), nie tylko ślady z produkcji. Osoby z celiakią, nietolerancją laktozy lub alergią na soję powinny to uwzględnić przy wyborze. Kapsułka sama w sobie jest HPMC, czyli roślinna i wegetariańska — ale zawartość kapsułki zawiera powyższe alergeny.

Kobiety w ciąży, karmiące piersią i osoby ze stwierdzonymi schorzeniami powinny przed rozpoczęciem stosowania skonsultować się z lekarzem.

TerraZyme a inne produkty trawienne doTERRA

W linii suplementów trawiennych doTERRA funkcjonuje kilka różnych produktów o różnych mechanizmach. Poniżej zestawienie klas, żeby ułatwić wybór.

Kluczowa różnica: TerraZyme to jedyny produkt enzymatyczny w linii doTERRA PL. DigestTab i ZenGest to produkty oparte na olejkach eterycznych — inny mechanizm, inny profil składników. PB Restore to probiotyk wieloszczepowy, który działa na mikrobiom jelitowy — to odrębna kategoria od enzymów trawiennych. Enzymy i probiotyki pełnią różne funkcje i mogą być stosowane równolegle, ale nie są wymienne.

GX Assist™ doTERRA to kolejny produkt z innej klasy — preparat oczyszczający z kwasem kaprylowym i olejkami eterycznymi, stosowany w oddzielnych okolicznościach.

Dla kogo TerraZyme ma sens

TerraZyme jako enzymy trawienne suplement ma sens wtedy, kiedy szukasz konkretnego profilu enzymatycznego — nie olejkowego blenda trawiennego, nie probiotyku, nie tabletek do żucia ze składnikami ZenGest, ale kapsułki z enzymatycznym rozkładem substancji pokarmowych. Dziewięć enzymów z przypisanymi substratami, trzy wyciągi roślinne w kapsułce HPMC, certyfikat CPTG — to jest to, co ten produkt oferuje.

Jeśli twoja dieta jest zróżnicowana i zawiera dużo białka, tłuszczów, warzyw strączkowych lub pełnoziarnistych produktów zbożowych, formuła TerraZyme pokrywa szerokie spektrum substratów. Alfa-galaktozydaza przy soczewicy i fasoli, laktaza przy nabiałowych posiłkach, celulaza przy warzywach — to nie jest jedna funkcja, ale zestaw uzupełniających się enzymów dla różnych typów posiłków.

Jeśli zależy ci przede wszystkim na mikrobiomie jelitowym, suplementy trawienne doterra w kategorii probiotycznej to PB Restore™ — nie TerraZyme. Jeśli szukasz produktu olejkowego do stosowania aromatycznego lub miejscowego przy dolegliwościach brzucha, ZenGest™ to właściwy produkt. TerraZyme jest dla konkretnego zastosowania: enzymy trawienne podczas posiłków.

Ważne przed zakupem: TerraZyme zawiera soję, mleko i pszenicę. Dla osób z alergią na któryś z tych składników produkt może nie być odpowiedni — niezależnie od roślinnej kapsułki HPMC.