vEO Mega™ doTERRA – wegański kompleks olejków eterycznych i kwasów omega, 120 kapsułek

vEO Mega to suplement diety z olejami roślinnymi, olejem z alg, olejkami eterycznymi, karotenoidami i witaminami. W środku nie ma proszku, tylko zawartość olejowa zamknięta w otoczce z pochodnej celulozy.

Kolejność na liście składników nie jest przypadkowa. Producent podaje ją od największego udziału do najmniejszego, więc na początku stoją oleje tłoczone z nasion, a na końcu karotenoidy i witamina D3, których w porcji jest po kilka miligramów albo mniej.

Warto zauważyć dwie rzeczy. Po pierwsze, w tej formule nie ma ani jednego surowca zwierzęcego: ani oleju rybnego, ani żelatyny, ani składnika mlecznego. Po drugie, karotenoidów jest tu kilka, a nie jeden. Obok astaksantyny z mikroalgi Haematococcus pluvialis stoją luteina, likopen z pomidora i beta-karoten.

To jest sedno tego produktu i powód, dla którego doTERRA prowadzi go obok wersji z olejem rybnym. Wszystkie kwasy tłuszczowe w vEO Mega pochodzą z nasion, pestek albo z hodowli mikroalg.

Najciekawszy jest tu olej z alg. Schizochytrium to rodzaj morskich mikroglonów hodowanych w zamkniętych fermentorach, a nie łowionych w morzu. To one są pierwotnym źródłem DHA w łańcuchu pokarmowym: ryby gromadzą ten kwas dlatego, że zjadają drobne zwierzęta morskie żywiące się takimi algami. Producent sięga więc po początek tego łańcucha, z pominięciem ogniwa rybiego.

Astaksantyna zasługuje na osobne zdanie, bo jej pozyskiwanie wygląda nietypowo. Mikroalgę Haematococcus pluvialis hoduje się w czystej wodzie i wystawia na silne światło. Glon zmienia wtedy barwę z jasnozielonej na głęboko karmazynową i to właśnie ten czerwony barwnik jest astaksantyną. Wyciąg poddaje się mikrofiltracji i standaryzuje, żeby każda partia miała tę samą zawartość.

Ta sama cząsteczka odpowiada za różowy kolor mięsa łososia i skorupiaków, tyle że tam trafia z pokarmu. Tutaj bierze się ją prosto z hodowli glonów, więc pozostaje w granicach formuły roślinnej.

Poniższe liczby pochodzą z karty produktu doTERRA dla rynku europejskiego i dotyczą pełnej porcji, czyli czterech kapsułek. Podajemy je jako dane z etykiety, bez dopisywania do nich żadnych wniosków. Procent referencyjnej wartości spożycia dla witamin znajdziesz nadrukowany na opakowaniu, bo tam obowiązuje wersja dla twojej partii.

Suma dwóch pozycji z ALA daje 542 mg tego kwasu na porcję dzienną, z dwóch różnych olejów tłoczonych z nasion. Do tego dochodzi cały wachlarz pozostałych kwasów tłuszczowych z oleju z pestek winogron, oleju z pestek dyni i oleju słonecznikowego, których producent nie rozbija na osobne pozycje.

Karty amerykańskie tego produktu podają liczby nieco inne, bo tamtejsza receptura używa oleju Inca Inchi zamiast oleju z nasion chia. My trzymamy się wersji europejskiej, bo to ona odpowiada temu, co znajdziesz na opakowaniu kupionym w Polsce.

Dziewięć olejków eterycznych w tej formule to autorska mieszanka producenta, ta sama, którą doTERRA stosuje w obu wersjach kompleksu omega. Wszystkie przechodzą zestaw badań CPTG, w tym chromatografię gazową i spektrometrię mas, które pokazują rzeczywisty profil związków w konkretnej partii oleju.

Dwie pozycje z tej listy bywają mylone przy zakupach i warto je rozróżnić. Kmin rzymski i kminek zwyczajny to dwie różne rośliny o podobnie brzmiących nazwach: pierwsza ma profil ciepły i korzenny, druga wyraźnie anyżowo-kminkowy. W tej mieszance są obie, każda osobno wymieniona na etykiecie.

Rumianek niemiecki to również nie ten sam gatunek co rumianek rzymski sprzedawany w buteleczce 15 ml. Ten pierwszy bywa nazywany rumiankiem niebieskim, bo świeżo destylowany olejek ma głęboko granatową barwę pochodzącą od chamazulenu.

Sześć z dziewięciu olejków tej formuły znajdziesz też osobno na naszej półce, w buteleczkach 15 ml z zakraplaczem. To goździk, kadzidło, tymianek, mięta pieprzowa, imbir i dzika pomarańcza.

Otoczka to hydroksypropylometyloceluloza, w skrócie HPMC, wymieniona na etykiecie jako drugi składnik w kolejności. To pochodna celulozy, czyli surowiec roślinny, a nie żelatyna, którą pozyskuje się z surowców zwierzęcych. Producent podaje wprost, że produkt jest odpowiedni dla wegan.

Z tego wyboru materiału wynika kilka praktycznych rzeczy.

• Otoczka jest roślinna, więc kapsułka pasuje do diety wegańskiej i wegetariańskiej
• W formule nie ma oleju rybnego, więc odpada też pytanie o alergen rybi na etykiecie
• Producent podaje, że produkt nie zawiera mleka ani pszenicy
• Kapsułka jest bezzapachowa, więc olejki eteryczne nie mają kontaktu z językiem ani z zębami
• Kapsułkę połyka się w całości, bez rozgryzania i bez otwierania
• Otoczki na bazie celulozy źle znoszą wilgoć, dlatego producent zaleca chłodne i suche miejsce
• Zawartość jest olejowa, więc kapsułka jest miękka w dotyku i nie należy jej ściskać

To jest różnica, której nie widać na zdjęciu, a która decyduje o tym, czy produkt w ogóle wejdzie do koszyka części kupujących. Przy suplementach omega pytanie o pochodzenie surowca pada niemal zawsze, bo domyślnym źródłem tych kwasów na rynku jest olej z ryb. Tutaj odpowiedź jest krótka: nasiona, pestki i mikroalgi, a otoczka z celulozy.

Obie formuły wychodzą z tego samego pomysłu i mają wspólną, identyczną mieszankę dziewięciu olejków eterycznych: goździk, kadzidło, tymianek, kmin rzymski, mięta pieprzowa, dzika pomarańcza, imbir, kminek i rumianek niemiecki. Ta część receptury jest taka sama w obu wersjach.

Różni je źródło kwasów tłuszczowych i to jest jedyna różnica, która naprawdę waży. vEO Mega bierze je z nasion, pestek i mikroalg, xEO Mega z oleju rybnego z dodatkiem oleju z nasion żmijowca. Konsekwencje są dwie: wersja roślinna nie zawiera EPA, a wersja rybna nie nadaje się dla osób na diecie roślinnej ani dla uczulonych na ryby.

Inna jest też sama kapsułka. W vEO Mega otoczkę robi się z pochodnej celulozy, w xEO Mega z mieszaniny ze skrobią modyfikowaną, glicerolem i karagenem. Etykiety obu produktów wymieniają też inne witaminy, więc porównując je warto czytać opakowanie, a nie nazwę.

W naszym sklepie zostaje wersja roślinna. Wersja z olejem rybnym jest wycofywana z oferty, więc jeśli wcześniej sięgałeś po nią, to vEO Mega jest tym produktem, który przejmuje jej miejsce na półce.

Postać

Kapsułka do połykania, zawartość olejowa

Masa netto opakowania

72 g

Liczba kapsułek

120 sztuk w opakowaniu

Porcja do spożycia

4 kapsułki dziennie, do posiłku

Materiał otoczki

Hydroksypropylometyloceluloza, otoczka roślinna

Główne składniki

Olej lniany, olej z nasion chia, olej z alg, olej z ogórecznika, dziewięć olejków eterycznych

Deklaracje producenta

Bez ryb, bez żelatyny, bez mleka i pszenicy, odpowiedni dla wegan

Przechowywanie

Chłodne, suche i ciemne miejsce, poza zasięgiem małych dzieci

Producent

doTERRA

Kategoria

Suplement diety

Postać

Kapsułka do połykania, zawartość olejowa

Otoczka

Hydroksypropylometyloceluloza (HPMC)

Liczba kapsułek

120

Masa netto

72 g

Masa jednej kapsułki

około 0,6 g

Porcja do spożycia

4 kapsułki dziennie, do posiłku

Liczba porcji w opakowaniu

30

Źródła ALA

Olej z nasion lnu, olej z nasion chia

Źródło DHA

Olej z alg Schizochytrium sp.

Źródło GLA

Olej z nasion ogórecznika

Pozostałe oleje roślinne

Pestki winogron, pestki dyni, słonecznik

Olejki eteryczne w składzie

Dziewięć, mieszanka autorska doTERRA

Karotenoidy

Astaksantyna, luteina, likopen, beta-karoten

Witaminy na etykiecie

D3 oraz E w postaci tokoferoli

Dla wegan

Tak, otoczka roślinna, bez surowców zwierzęcych

Deklaracje producenta

Bez mleka, bez pszenicy, bez oleju rybnego

Przechowywanie

Chłodne, suche i ciemne miejsce

Karta produktu doTERRA podaje w tej sprawie jedno zdanie: przyjmować cztery kapsułki dziennie do posiłku. Nie ma tu wariantów porcji, nie ma cyklu ani przerwy, nie ma też podziału na porę dnia. Jeśli cztery kapsułki naraz to dla ciebie dużo, rozłóż je na dwa posiłki, byle suma dobowa się zgadzała.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Jeśli danego dnia zapomnisz, po prostu wróć następnego dnia do zwykłej porcji, zamiast brać osiem kapsułek naraz.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Arytmetyka jest tu prosta. Sto dwadzieścia kapsułek podzielone przez cztery kapsułki dziennie daje dokładnie trzydzieści dni, czyli miesiąc bez ani jednego dnia przerwy. Nic nie odmierzasz sam, więc nie ma tu miejsca na zgadywanie.

Masa netto opakowania wynosi 72 g, więc na jedną kapsułkę razem z otoczką przypada mniej więcej sześć dziesiątych grama, a na porcję dzienną około 2,4 g. Tydzień to dwadzieścia osiem kapsułek, dwa tygodnie to pięćdziesiąt sześć, a połowa opakowania wypada dokładnie w piętnastym dniu.

Praktyczną granicą jest data minimalnej trwałości nadrukowana na opakowaniu. Przy porcji z karty opakowanie schodzi w miesiąc, więc data nie zdąży się zbliżyć. Przy sięganiu po nie nieregularnie warto na nią spojrzeć, a przy okazji sprawdzić, czy opakowanie nie stało w słońcu.

• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
• Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby ze stwierdzonymi schorzeniami powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem
• Przed użyciem zapoznaj się z pełną etykietą i wykazem składników na opakowaniu
• Jeśli przyjmujesz leki na receptę, skonsultuj się z lekarzem albo farmaceutą przed rozpoczęciem stosowania
• Nie stosuj produktu przy uczuleniu na którykolwiek ze składników wymienionych na etykiecie
• Kapsułkę połykaj w całości, bez rozgryzania i bez otwierania
• Nie używaj produktu, jeśli zabezpieczenie opakowania jest naruszone albo go brakuje
• Przechowuj w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, bo światło utlenia karotenoidy z tej formuły
• Data minimalnej trwałości i numer partii są nadrukowane na opakowaniu

Co oznacza nazwa vEO Mega?
To handlowa nazwa własna nadana przez doTERRA i nie tłumaczymy jej na polski, dokładnie tak samo, jak nie tłumaczymy nazw Balance czy Serenity. Nazwy produktów doTERRA funkcjonują na całym świecie w wersji angielskiej. Nie podajemy też jej znaczenia, bo nazwa nie opisuje działania produktu, a przekład sugerowałby coś, czego suplementowi diety przypisywać nie wolno. Jedyne, co warto wiedzieć, to że małe v na początku odsyła do wersji roślinnej tej formuły. Pod nazwą kryje się konkretna receptura: oleje z nasion lnu, chia i ogórecznika, olej z mikroalg, oleje z pestek winogron i dyni, dziewięć olejków eterycznych, karotenoidy i witaminy, zamknięte w roślinnej kapsułce.

Czy vEO Mega zawiera ryby albo olej rybny?
Nie. Wykaz składników nie wymienia oleju rybnego ani żadnego innego surowca pochodzenia rybiego. DHA w tej formule pochodzi wyłącznie z oleju z mikroalg Schizochytrium sp., a pozostałe kwasy tłuszczowe z nasion i pestek. Wersją z olejem rybnym jest osobny produkt o nazwie xEO Mega.

Z czego zrobiona jest otoczka kapsułki?
Z hydroksypropylometylocelulozy, czyli pochodnej celulozy. To surowiec roślinny, nie żelatyna. Producent podaje, że produkt jest odpowiedni dla wegan oraz że nie zawiera mleka ani pszenicy.

Ile kapsułek dziennie i kiedy je brać?
Karta produktu doTERRA podaje cztery kapsułki dziennie, przyjmowane do posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Pora dnia nie jest w karcie wskazana, więc najprościej powiązać porcję z posiłkiem, który i tak jesz codziennie o podobnej godzinie.

Czy mogę wziąć wszystkie cztery kapsułki naraz?
Karta producenta podaje sumę dobową, a nie liczbę kapsułek na jedno połknięcie. Możesz więc wziąć cztery przy jednym posiłku albo rozłożyć je na dwa, po dwie kapsułki. Ważne, żeby w ciągu doby nie było ich więcej niż cztery.

Na ile dni starcza jedno opakowanie?
Na trzydzieści dni. W opakowaniu jest 120 kapsułek, a porcja z karty producenta to cztery kapsułki na dobę, więc jedno opakowanie to dokładnie miesiąc.

Jakie olejki eteryczne są w środku?
Dziewięć: goździk, kadzidło, tymianek, kmin rzymski, mięta pieprzowa, dzika pomarańcza, imbir, kminek i rumianek niemiecki. To autorska mieszanka doTERRA, ta sama w obu wersjach kompleksu omega. Sześć z nich znajdziesz u nas także osobno, w buteleczkach 15 ml.

Czym vEO Mega różni się od xEO Mega?
Źródłem kwasów tłuszczowych i materiałem otoczki. vEO Mega bierze je z nasion lnu, chia i ogórecznika oraz z oleju z mikroalg, a kapsułka jest z pochodnej celulozy. xEO Mega opiera się na oleju rybnym z dodatkiem oleju z nasion żmijowca, ma w profilu także EPA, a jego otoczkę robi się ze skrobi modyfikowanej, glicerolu i karagenu. Mieszanka dziewięciu olejków eterycznych jest w obu wersjach identyczna.

Czy produkt jest odpowiedni dla wegan i wegetarian?
Tak, producent deklaruje, że produkt jest odpowiedni dla wegan. Otoczka jest wykonana z pochodnej celulozy, a wszystkie składniki wymienione na etykiecie pochodzą z roślin, z mikroalg albo są dodatkami mineralnymi, jak dwutlenek krzemu.

Jak przechowywać opakowanie?
W chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, i przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Producent zwraca tu uwagę na jedną rzecz mocniej niż przy innych suplementach: światło słoneczne i inne źródła światła utleniają karotenoidy, więc parapet i przeszklona witryna to najgorsze możliwe miejsca. Zamknięta szafka kuchenna sprawdzi się znacznie lepiej.