Najbardziej wytrawny cytrus w kolekcji doTERRA. Grejpfrut jest mniej słodki niż dzika pomarańcza i bardziej gorzki niż cytryna, ma sokową, lekko szorstką świeżość, która budzi pomieszczenie szybciej niż kawa stojąca obok. Olejek tłoczony na zimno ze skórki owocu, do dyfuzora, do mieszanek domowych i do wieczornej pielęgnacji.
- ☀Poranny rozruchOstry, sokowy aromat, który stawia dzień na nogi w kilka minut
- ✦Świeżość w kuchniBlaty, zmywak, lodówka, kosz, wszystko w zasięgu kilku kropli
- ◈Wieczorna pielęgnacjaRozcieńczona kropla w kosmetyku, przy skórze skłonnej do niedoskonałości
Sześć sytuacjiDo czego użyjesz go w tym tygodniu
Poranna dyfuzja
Włącz dyfuzor razem z czajnikiem. Zanim zaparzysz herbatę, kuchnia pachnie świeżo wyciśniętym sokiem.
3 do 4 kropli
Spray do blatów
Szklana butelka, 100 ml wody, łyżka octu, 10 kropli grejpfruta. Wstrząśnij przed każdym użyciem.
10 kropli na 100 ml
Szklanka wody
Tylko jeśli etykieta twojego opakowania na to wskazuje. Zawsze w szkle lub stali, nigdy w plastiku.
1 kropla na dużą szklankę
Wieczorna pielęgnacja
Rozcieńczona kropla wmasowana w skórę po zmyciu makijażu. Zawsze wieczorem, nigdy przed wyjściem na słońce.
1 kropla na 10 kropli oleju
Orzeźwienie w upał
Miska z zimną wodą i kilka kropli, ręcznik zanurzony i wyżęty, na kark. Powietrze wokół robi się chłodniejsze.
3 krople plus 2 krople mięty
Chłodny wieczór
Jesienna dyfuzja, w której gorycz cytrusa spina słodycz przyprawy. Zaskakująco przytulne połączenie.
3 krople plus 1 kropla cynamonu
→ przesuń palcem
Bez zgadywaniaIle właściwie kropli
Dyfuzja
Najbezpieczniejszy sposób i ten, w którym grejpfrut wypada najlepiej. Do dyfuzora z wodą.
3 do 4 kropli na 100 ml wody
Na skórę
Zawsze z olejem bazowym. Po nałożeniu unikaj słońca, solarium i lamp UV przez co najmniej 12 godzin, dlatego planuj aplikację na wieczór.
1 kropla na 10 kropli oleju
W kuchni
Tylko jeśli etykieta twojego opakowania na to wskazuje. Sprawdź oznaczenie przed użyciem.
1 kropla na dużą szklankę
Poranny rytuałPięć minut, od których zaczyna się dzień
To najprostszy nawyk w całej domowej aromaterapii. Nie wymaga planowania, dzieje się przy okazji tego, co i tak robisz w kuchni.
- Dyfuzor przed czajnikiem. Trzy krople grejpfruta, woda do kreski, włącz i odejdź.
- Okno na oścież. Dwie minuty przeciągu, świeże powietrze niesie zapach po całym mieszkaniu.
- Ściereczka po blacie. Spray ze szklanej butelki, jedno przetarcie, kuchnia gotowa na resztę dnia.
- Szklanka wody. Jeśli etykieta twojego opakowania na to wskazuje, jedna kropla w szkle albo stali.
△Grejpfrut jest fototoksyczny. Po nałożeniu na skórę unikaj słońca, solarium i lamp UV przez co najmniej 12 godzin. Trzymaj z dala od dzieci, unikaj okolic oczu, do wody używaj szkła zamiast plastiku. Pełne zasady bezpieczeństwa znajdziesz niżej.
ŁączenieDobrze pachnie razem z
Zaczynam dzień od czegoś świeżego i pozwalam, żeby ta lekkość została ze mną na dłużej.
Wszystko o tym olejku
Jak pachnie
Producent opisuje ten zapach trzema słowami: cytrusowy, kwiatowy, owocowy. W praktyce grejpfrut otwiera się sokowo i gorzko, jakby ktoś właśnie przekroił owoc na pół. Po kilku minutach gorycz mięknie i wychodzi z niej delikatna, prawie kwiatowa słodycz, ta sama, którą czuć w różowym miąższu.
Na tle innych cytrusów doTERRA grejpfrut leży najdalej od słodyczy. Dzika pomarańcza jest okrągła i deserowa, cytryna ostra i kwaśna, bergamotka kwiatowa i perfumeryjna, a grejpfrut wytrawny, z lekką szorstkością, która sprawia, że mieszanki z nim brzmią dorośle, a nie cukierkowo.
Przepisy na mieszanki
Ostry poranek
3 krople Grejpfruta, 2 krople Mięty Pieprzowej.
dyfuzor, rano
Spray do blatów
10 kropli Grejpfruta, 5 kropli Cytryny, 100 ml wody, łyżka octu.
szklana butelka
Cytrusowa lekkość
2 krople Grejpfruta, 2 krople Dzikiej Pomarańczy, 1 kropla Bergamotki.
dyfuzor, dzień
Zielone popołudnie
3 krople Grejpfruta, 2 krople Cyprysu.
dyfuzor, biuro
Jesienny wieczór
3 krople Grejpfruta, 1 kropla Cynamonu, 1 kropla Kadzidła.
dyfuzor, wieczór
Wieczorny olejek do ciała
4 krople Grejpfruta, 2 krople Geranium, 20 ml oleju kokosowego.
butelka 20 ml, tylko na noc
→ przesuń palcem
Skąd pochodzi
Grejpfrut do tego olejku pochodzi ze Stanów Zjednoczonych, największego producenta tego owocu na świecie. Drzewo Citrus X paradisi dorasta do kilku metrów i owocuje w gronach, stąd zresztą jego angielska nazwa: owoce wiszą na gałęzi tak, jak winogrona na kiści.
Olejek nie powstaje przez destylację. Skórka jest ścierana i tłoczona na zimno, a uwolniony olejek zbiera się z wody. Surowcem są owoce, które nie trafiły na półkę ze świeżymi cytrusami z powodu obić, rozmiaru czy nierównej skórki, więc butelka jest w praktyce drugim życiem tego, co i tak zostało zebrane.
Sam grejpfrut jest młodym owocem. Pierwszy raz opisał go w 1750 roku walijski duchowny Griffith Hughes, nazywając go zakazanym owocem i zaliczając do siedmiu cudów Barbadosu. Do dziś ma opinię owocu, który dzieli ludzi na dwa obozy, dokładnie przez tę goryczkę.
Jakość i badania
Każda partia przechodzi zestaw badań CPTG, w tym chromatografię gazową i spektrometrię mas. To one pokazują, ile faktycznie limonenu i pozostałych związków siedzi w konkretnej partii, a nie w uśrednionej próbce z katalogu.
Na dnie butelki znajdziesz numer partii. Po wpisaniu go na stronie Source to You zobaczysz raport z badań dokładnie dla swojego opakowania.
Dane techniczne
- Nazwa łacińska
- Citrus X paradisi
- Część rośliny
- Skórka owocu
- Metoda pozyskania
- Tłoczenie na zimno
- Pochodzenie
- Stany Zjednoczone
- Pojemność
- 15 ml
- Główne związki
- Limonen (d-limonen)
- Nuta zapachowa
- Głowy
Grejpfrut czy Dzika Pomarańcza
Grejpfrut 15 ml
cytrus wytrawny
- Gorzkawy, sokowy, szorstki
- Skórka, tłoczenie na zimno
- Poranek, kuchnia, sprzątanie
- Fototoksyczny, 12 godzin bez słońca
Dzika Pomarańcza 15 ml
cytrus słodki
- Słodka, okrągła, owocowa
- Skórka, tłoczenie na zimno
- Nastrój, dzieci, wieczór
- Też fototoksyczna, ale łagodniejsza
Jeśli chcesz zapachu, który stawia do pionu i dobrze wypada w mieszankach do sprzątania, wybierz Grejpfruta. Jeśli szukasz ciepła i słodyczy, którą polubi całe mieszkanie łącznie z dziećmi, sięgnij po Dziką Pomarańczę. W dyfuzorze świetnie grają razem, po dwie krople z każdego, a jeśli porównujesz raczej z Cytryną, to grejpfrut jest od niej mniej kwaśny i bardziej gorzki.
Na jak długo wystarczy
Butelka 15 ml to około 300 kropli. Przy trzech kroplach na dyfuzję wychodzi około stu sesji z jednego opakowania, czyli kilkadziesiąt groszy za poranek z pachnącą kuchnią. Butelka 5 ml to około 100 kropli, jeśli chcesz najpierw sprawdzić, czy lubisz ten zapach.
Jak rozcieńczać
| Dla kogo | Stężenie | Na 10 ml bazy |
|---|---|---|
| Dorośli, ciało | 1 do 2% | 2 do 4 kropli |
| Dorośli, twarz | 0,5% | 1 kropla |
| Dzieci powyżej 6 lat | 0,5% | 1 kropla |
| Skóra wrażliwa | 0,5% | 1 kropla |
Górna granica jest tu niższa niż przy lawendzie, bo olejek tłoczony ze skórki uwrażliwia skórę na światło. Na miejsca odsłonięte trzymaj się 1% i planuj użycie na wieczór, a przez kolejne 12 godzin nie wystawiaj tej okolicy na słońce. Baza to najczęściej frakcjonowany olej kokosowy. Przy pierwszym użyciu zrób próbę na małym fragmencie skóry.
Bezpieczeństwo
- Fototoksyczność: po nałożeniu na skórę unikaj słońca, solarium i lamp UV przez co najmniej 12 godzin. Dotyczy miejsca aplikacji, nie całego ciała
- Na odsłonięte miejsca stosuj maksymalnie 1% stężenia, resztę zostaw na skórę pod ubraniem
- Grejpfrut może zmatowić lub uszkodzić niektóre tworzywa sztuczne. Do wody używaj szkła, ceramiki albo stali nierdzewnej, nigdy plastikowej butelki
- Przy lakierowanych meblach i powierzchniach malowanych zrób próbę w niewidocznym miejscu przed czyszczeniem
- Przechowuj poza zasięgiem dzieci, unikaj kontaktu z oczami, wnętrzem uszu i błonami śluzowymi
- W ciąży, w czasie karmienia i przy chorobach przewlekłych skonsultuj się z lekarzem. Jeśli przyjmujesz leki, porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą, bo grejpfrut jako owoc bywa wymieniany w ulotkach
- Cytrusy szybciej się utleniają, więc trzymaj butelkę zamkniętą, w chłodzie i z dala od światła
Najczęstsze pytania
Dlaczego po grejpfrucie trzeba unikać słońca?
Olejek tłoczony na zimno ze skórki zawiera furanokumaryny, które uwrażliwiają skórę na promieniowanie UV. Karta produktu doTERRA mówi wprost: unikaj słońca i promieni UV przez co najmniej 12 godzin po aplikacji. Efektem zignorowania tego bywa przebarwienie albo oparzenie w miejscu, gdzie olejek został nałożony. Dlatego wszystkie zastosowania na skórę planuj na wieczór.
Czy fototoksyczność dotyczy też dyfuzji?
Nie. Ograniczenie odnosi się wyłącznie do olejku nałożonego na skórę. Dyfuzja, spray do blatów czy wacik w szafie nie mają z tym nic wspólnego, więc możesz ich używać o dowolnej porze dnia.
Jak wygląda w praktyce zastosowanie olejku grejpfrutowego w domu?
Najczęściej trzy rzeczy: poranna dyfuzja w kuchni, spray do blatów ze szklanej butelki i wieczorna kropla w kosmetyku. Do tego kropla na wacik w koszu na śmieci i kropla na wilgotny zmywak.
Czy grejpfrut doTERRA nadaje się do gotowania i do wody?
Tylko jeśli etykieta twojego opakowania na to wskazuje. Oznakowanie w Unii Europejskiej różni się od amerykańskiego, więc zanim dodasz kroplę do szklanki albo do dressingu, sprawdź, co jest napisane na twojej butelce. Jeśli używasz, to zawsze w szkle, ceramice lub stali.
Czym różni się od cytryny i dzikiej pomarańczy?
Cytryna jest kwaśna i ostra, dzika pomarańcza słodka i okrągła, a grejpfrut leży poza tą osią: jest wytrawny i gorzkawy, z sokową szorstkością. W mieszankach robi to sporą różnicę, bo grejpfrut zbija słodycz zamiast ją dokładać.
Czy grejpfrut nadaje się do pielęgnacji twarzy?
Bywa dodawany do kosmetyków dla cery skłonnej do niedoskonałości, w bardzo niskim stężeniu, około 0,5%, czyli jedna kropla na 10 ml bazy. Warunek jest jeden i nie ma od niego wyjątków: aplikacja wieczorem i 12 godzin bez słońca. Jeśli rano wychodzisz na dwór, rano tego olejku na twarz nie nakładaj.
Jak długo zachowuje świeżość?
Cytrusy starzeją się szybciej niż olejki drzewne. Zamknięta butelka trzymana w chłodzie i ciemności zwykle zachowuje jakość kilka lat, a po otwarciu warto zużyć ją w ciągu roku do dwóch, żeby zapach pozostał sokowy, a nie woskowy.
Nie wiesz, od czego zacząć?
Zestaw startowy z lawendą, miętą i cytryną pokrywa większość codziennych zastosowań, a grejpfrut jest naturalnym czwartym krokiem.














Kasia M. –
Grejpfrut to mój ulubiony cytrus do wody. Jedna kropla wg etykiety i napój ma wyrazisty, lekko gorzkawy i bardzo orzeźwiający smak.
Marek S. –
Świetny olejek, mocno cytrusowy i świeży.
Sylwia T. –
Mega orzeźwia.
Tomasz W. –
Intensywny grejpfrutowy aromat, ale buteleczka schodzi szybko przy codziennym dodawaniu do wody.
Ania K. –
Dodaję kroplę Grejpfruta do wody rano i mam świetny, cierpki smak na cały poranek. Pobudza i odświeża.
Robert J. –
Polecam, wyrazisty cytrus. Lubię go też w dyfuzorze dla energii.
Damian L. –
Polecam, świeży i energetyzujący. Kropla do wody i czuję się rześko.
Magda W. –
Rewelacja, świeży i lekko gorzki. Idealny do letnich napojów. Buteleczka mogłaby być większa.
Sebastian K. –
Dobry olejek, intensywny smak. Cena trochę wyższa, ale wystarcza na długo jak się oszczędza.
Renata F. –
Mój ulubiony cytrus do napojów. Cierpki, świeży i naprawdę orzeźwiający.
Dorota R. –
Mój sposób na orzeźwienie. Kropla do wody i od razu więcej energii.
Iwona P. –
Bardzo dobry, intensywny cytrus. Lubię go w dyfuzorze, gdy potrzebuję energii.
Bartek D. –
Świetny do mieszanek cytrusowych. Wyrazisty i czysty grejpfrutowy charakter.
Justyna L. –
Świetny do wody i dyfuzora. Świeży, energetyczny i pełen życia.
Edyta M. –
Ładny olejek, mocny smak. Buteleczka mogłaby być większa przy codziennym użyciu.
Natalia G. –
Uwielbiam Grejpfrut w dyfuzorze rano. Świeży, energetyzujący zapach na start dnia.
Marta A. –
Pokochałam Grejpfrut do porannej wody. Cierpka nuta, która świetnie pobudza. Cena mogłaby być nieco niższa.
Łukasz B. –
Bardzo dobry, mocny cytrus. Polecam do wody wg etykiety i do mieszanek.
Aleksandra T. –
Pięknie pachnie, świeżo i cierpko. Stała pozycja w mojej kuchni.
Grzegorz N. –
Ładny zapach i smak, intensywny. Trzeba uważać z ilością, bo łatwo przesadzić.
Monika D. –
Rewelacja do wody, orzeźwia i pobudza. Lubię łączyć go z miętą.
Karolina J. –
Uwielbiam, wyrazisty grejpfrutowy smak. Idealny do letnich lemoniad.