EO Mega™+ doTERRA

Lista składników EO Mega+ w saszetkach jest krótka i to jest jej cecha rozpoznawcza. Cztery pozycje, wszystkie tłuszczowe albo związane z tłuszczem. Producent podaje je w kolejności od największego udziału do najmniejszego, więc najwięcej jest tu oleju rybnego, a najmniej przeciwutleniaczy.

Dosłowne brzmienie z polskiej etykiety to: olej rybny, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (extra virgin), aromat (olejek eteryczny ze skórki cytryny (Citrus limon)), przeciwutleniacze (wyciąg z rozmarynu, mieszane tokoferole, palmitynian askorbylu).

Warto zauważyć, czego na tej liście nie ma. Nie ma witamin dodanych osobno, nie ma karotenoidów, nie ma mieszanki dziewięciu olejków eterycznych i nie ma olejów roślinnych z lnu czy z ogórecznika. To odróżnia saszetki od starszych produktów omega w katalogu doTERRA, które budowano wokół rozbudowanej formuły. Tutaj wszystko sprowadza się do dwóch tłuszczów, jednego olejka i trzech przeciwutleniaczy.

Producent deklaruje, że produkt nie zawiera GMO, nabiału, soi ani glutenu. Nie jest natomiast odpowiedni dla wegan ani wegetarian, bo olej rybny to surowiec zwierzęcy.

To jest najważniejsza rzecz do zrozumienia przy tym produkcie i jednocześnie ta, o którą klienci pytają najczęściej. W całym katalogu suplementów doTERRA na polskim rynku wszystko inne przyjmuje się w postaci kapsułek albo tabletek. EO Mega+ w saszetkach jest wyjątkiem: to płyn, który się wypija.

Saszetka jest płaska, zgrzewana na wszystkich krawędziach i ma fabryczne nacięcie do rozrywania. Zawiera około 10,9 ml płynu, czyli mniej więcej dwie łyżeczki. Konsystencja jest oleista, bo w środku są dwa oleje i nic poza nimi.

• Saszetkę rozrywa się albo rozcina wzdłuż perforacji, nożyczki nie są konieczne
• Zawartość wyciska się bezpośrednio do ust, na łyżkę albo do wody
• Popijanie nie jest wymagane, bo to płyn, a nie kapsułka do przełknięcia
• Płyn ma cytrynowy smak, więc nie potrzebuje niczego, co zamaskowałoby go po fakcie
• Otwarta saszetka nie zamyka się z powrotem, więc opróżnia się ją w całości i od razu
• Producent zastrzega dwie rzeczy: nie zamrażać i nie podgrzewać
• Zamknięta saszetka odcina zawartość od powietrza i światła aż do momentu rozerwania
• W bagażu podręcznym saszetki nie liczą się jak butelka, bo pojedyncza porcja to około 10,9 ml

Praktyczna konsekwencja tej formy jest podwójna. Po pierwsze, znika czynność liczenia: nie ma pytania, czy dziś wzięło się dwie kapsułki, czy trzy, bo pusta saszetka leży w koszu i sama odpowiada. Po drugie, znika butelka. Płynne oleje rybne sprzedawane w szkle wymagają odmierzania łyżką, zakręcania i pilnowania terminu po otwarciu. Tutaj każda porcja jest osobnym, zamkniętym opakowaniem.

Cena tej wygody jest też oczywista: w opakowaniu mieści się piętnaście porcji, a nie trzydzieści czy dziewięćdziesiąt, i po każdej porcji zostaje foliowa saszetka do wyrzucenia.

Olej rybny w EO Mega+ pochodzi od dziko żyjących ryb poławianych na Morzach Nordyckich, u wybrzeży Norwegii. Nie jest to olej z hodowli ani z jednego gatunku, tylko mieszanina z połowów wielogatunkowych. Producent podaje pełną listę gatunków, bo olej rybny jest składnikiem alergennym i lista musi być jawna.

Drugi tłuszcz w tej formule ma zupełnie inne pochodzenie. To oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia od greckich partnerów doTERRA w programie Co-Impact Sourcing, czyli z długoterminowych umów z konkretnymi gospodarstwami zamiast zakupów na giełdzie surowców. W wersji w kapsułkach żelowych tej oliwy nie ma wcale, więc jest to składnik charakterystyczny właśnie dla saszetek.

Producent podaje dla tego produktu jeszcze jedną liczbę, rzadko spotykaną w opisach olejów rybnych: wartość TOTOX dla surowego oleju rybnego użytego w saszetkach wynosi poniżej 10. TOTOX to wskaźnik utlenienia tłuszczu, liczony jako podwojona liczba nadtlenkowa powiększona o liczbę anizydynową. Im niższy, tym świeższy surowiec. Dla oleju z wersji w kapsułkach żelowych producent podaje wartość poniżej 11.

Producent podaje też, że kwasy omega-3 występują tu w postaci triglicerydowej, czyli w takiej samej formie chemicznej, w jakiej tłuszcze występują w rybie.

Tyle podaje karta produktu doTERRA dla rynku polskiego i tyle wolno tu zacytować. Karta nie publikuje pełnej tabeli wartości odżywczych w układzie znanym z etykiet żywności, czyli z wartością kaloryczną, tłuszczem całkowitym i tłuszczami nasyconymi, ani z osobnym rozbiciem na miligramy EPA i miligramy DHA. Podaje wyłącznie sumę kwasów omega-3 i ilość oleju rybnego na porcję.

Pełna deklaracja składników odżywczych, wymagana przepisami o informowaniu konsumentów, jest wydrukowana na opakowaniu, które dostaniesz. To ona jest wersją obowiązującą dla twojej partii i po nią sięgnij, jeśli potrzebujesz dokładnych liczb.

Dla porównania, ta sama karta i materiały producenta podają dla wersji w kapsułkach żelowych: 2000 mg oleju rybnego na porcję trzech kapsułek, w tym 900 mg kwasów tłuszczowych omega, z czego 800 mg to EPA i DHA. Saszetka daje więc na jedną porcję wyraźnie więcej oleju rybnego niż trzy kapsułki żelowe.

W saszetkach jest dokładnie jeden olejek eteryczny: olejek ze skórki cytryny, Citrus limon, ten sam surowiec, który sprzedajemy osobno w buteleczce 15 ml. Na etykiecie stoi w kategorii aromat, bo taka jest jego rola w tej formule.

Producent opisuje ten olejek jako bogaty w limonen, czyli w związek, który odpowiada za charakterystyczny, jasny zapach skórki cytrusa. To ten sam limonen, o którym pisze się przy dzikiej pomarańczy i przy limonce.

Smak płynu jest cytrynowy i to jest tu rzecz zupełnie praktyczna. Oleje rybne mają własny, wyraźny posmak, który u wielu osób jest jedynym powodem rezygnacji z tej formy. Olejek cytrynowy przykrywa go i sprawia, że zawartość saszetki da się wypić prosto z opakowania, bez łyżki i bez popijania.

Gdyby porównać obie wersje EO Mega+, olejek jest jedną z rzeczy, które je różnią. Saszetki są cytrynowe, kapsułki żelowe zawierają olejek z dzikiej pomarańczy, czyli słodszy i cieplejszy profil cytrusowy. W kapsułce smak i tak nie ma większego znaczenia, bo połyka się ją w całości. W saszetce ma znaczenie decydujące.

Postać

Saszetka z płynem, jednorazowa porcja

Zawartość opakowania

163,5 ml

Liczba saszetek

15 saszetek, około 10,9 ml każda

Porcja do spożycia

1 saszetka dziennie

Główne składniki

Olej rybny i oliwa z oliwek extra virgin

Olejek eteryczny w składzie

Olejek eteryczny ze skórki cytryny (Citrus limon)

Deklaracje producenta

Bez GMO, bez nabiału, bez soi, bez glutenu

Przechowywanie

Nie zamrażać i nie podgrzewać, poza zasięgiem dzieci

Producent

doTERRA

Kategoria

Suplement diety

Postać

Płyn w saszetce, jednorazowa porcja

Liczba saszetek

15

Objętość jednej saszetki

około 10,9 ml

Zawartość opakowania

163,5 ml

Porcja do spożycia

1 saszetka dziennie

Główne składniki

Olej rybny, oliwa z oliwek extra virgin

Olejek eteryczny w składzie

Cytryna (Citrus limon)

Przeciwutleniacze

Wyciąg z rozmarynu, mieszane tokoferole, palmitynian askorbylu

Pochodzenie oleju rybnego

Dziko żyjące ryby z Mórz Nordyckich

Pochodzenie oliwy

Grecja, program Co-Impact Sourcing

Postać kwasów omega-3

Triglicerydowa

Wartość TOTOX surowego oleju rybnego

Poniżej 10

Alergeny

Olej rybny

Deklaracje producenta

Bez GMO, bez nabiału, bez soi, bez glutenu

Dla wegan

Nie, produkt zawiera olej rybny

Cologne List

Produkt wpisany na listę, wraz z wersją w kapsułkach żelowych

Przechowywanie

Nie zamrażać i nie podgrzewać, poza zasięgiem małych dzieci

Jedna pozycja z tej listy wymaga zdania wyjaśnienia. Cologne List to niemieckie laboratorium, które bada suplementy diety pod kątem obecności substancji zabronionych w sporcie. Wpis na listę mówi wyłącznie o wyniku takiego badania przesiewowego i o niczym więcej. Nie jest oceną składu, nie jest certyfikatem skuteczności i nie ma nic wspólnego z jakąkolwiek obietnicą wobec kupującego. Ma znaczenie dla osób startujących w zawodach, dla których kontrola antydopingowa jest realną sprawą.

Karta produktu doTERRA podaje w tej sprawie jedno zdanie: przyjmować jedną saszetkę dziennie, z posiłkiem lub bez, zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie ma tu wariantów porcji, nie ma cyklu ani przerwy, nie ma też podziału na porę dnia.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Jeśli danego dnia zapomnisz, po prostu weź saszetkę następnego dnia o zwykłej porze, zamiast otwierać dwie naraz.

Zakaz podgrzewania ma praktyczne przełożenie na jedną z trzech dopuszczonych metod podania. Skoro zawartość można dodać do wody, to woda ma być chłodna albo letnia. Herbata, kawa i ciepła zupa odpadają.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Arytmetyka jest tu wyjątkowo prosta, bo niczego nie odmierzasz sam. Piętnaście saszetek przy porcji jednej saszetki dziennie daje dokładnie piętnaście dni, czyli dwa tygodnie i jeden dzień. Dwa opakowania to miesiąc bez ani jednej przerwy.

To najmniejsza liczba porcji w opakowaniu ze wszystkich suplementów w tym katalogu i jest ku temu powód liczbowy. Jedna saszetka zawiera ponad 5000 mg oleju rybnego, czyli ponad dwa i pół raza więcej niż porcja trzech kapsułek żelowych tej samej marki, w której jest 2000 mg. Producent tłumaczy mniejszą liczbę porcji właśnie stężeniem pojedynczej porcji.

Sam producent zaznacza też, że częstotliwość sięgania po ten produkt można dopasować do sposobu odżywiania. Przy diecie obfitującej w ryby, orzechy, nasiona i oliwę z oliwek, czyli przy modelu śródziemnomorskim, można rozłożyć przyjmowanie w czasie rzadziej niż codziennie. Przy sięganiu po saszetkę co drugi dzień jedno opakowanie schodzi w miesiąc.

Praktyczną granicą jest data minimalnej trwałości nadrukowana na opakowaniu. Przy piętnastu dniach data nie zdąży się zbliżyć, ale przy rzadszym stosowaniu warto na nią spojrzeć.

• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
• Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
• Produkt zawiera olej rybny, czyli składnik alergenny, wymieniony na etykiecie wraz z listą gatunków ryb
• Osoby uczulone na ryby albo na którykolwiek gatunek z listy nie powinny stosować produktu bez konsultacji z lekarzem
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby ze stwierdzonymi schorzeniami powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem
• Jeśli przyjmujesz leki na receptę, skonsultuj się z lekarzem albo farmaceutą przed rozpoczęciem stosowania
• Nie zamrażać i nie podgrzewać, także nie dodawać zawartości do gorących napojów i potraw
• Otwartą saszetkę zużyj od razu, bo nie da się jej ponownie szczelnie zamknąć
• Przechowuj opakowanie z dala od źródeł ciepła i bezpośredniego słońca
• Przed użyciem zapoznaj się z pełną etykietą i wykazem składników na opakowaniu
• Data minimalnej trwałości i numer partii są nadrukowane na opakowaniu

Co oznacza nazwa EO Mega+?
To handlowa nazwa własna nadana przez doTERRA i nie tłumaczymy jej na polski, dokładnie tak samo, jak nie tłumaczymy nazw Balance czy Serenity. Nazwy produktów doTERRA funkcjonują na całym świecie w wersji angielskiej. Nie podajemy też jej znaczenia, bo nazwa nie opisuje działania produktu, a przekład sugerowałby coś, czego suplementowi diety przypisywać nie wolno. Skrót EO w nazwie odnosi się do olejków eterycznych obecnych w składzie, a nie do formy podania. Pod nazwą kryje się konkretna receptura: olej rybny z Mórz Nordyckich, grecka oliwa z oliwek extra virgin, olejek eteryczny ze skórki cytryny i trzy przeciwutleniacze, zamknięte w piętnastu saszetkach z płynem. Pełna nazwa z polskiej etykiety brzmi: EO Mega+, suplement diety zawierający olej rybny i oliwę z oliwek.

To wersja rybna czy roślinna?
Rybna. Główny składnik to olej z dziko żyjących ryb z Mórz Nordyckich, a producent podaje na etykiecie pełną listę dwunastu gatunków. Produkt nie jest odpowiedni dla wegan ani dla wegetarian. Jeśli szukasz wersji bez surowców zwierzęcych, to jest to osobny produkt o nazwie vEO Mega, a nie ten.

Czym EO Mega+ różni się od vEO Mega?
Różnicą podstawową jest źródło kwasów omega. EO Mega+ opiera się na oleju rybnym, vEO Mega nie zawiera oleju rybnego w ogóle: kwasy omega pochodzą tam z olejów roślinnych i z alg, a produkt jest przeznaczony dla osób unikających surowców zwierzęcych albo uczulonych na ryby. Różni je też forma, bo vEO Mega występuje w kapsułkach żelowych, a nie w saszetkach z płynem, oraz skład, bo vEO Mega ma rozbudowaną formułę z mieszanką kilku olejków eterycznych. EO Mega+ w saszetkach ma skład minimalny: dwa oleje, jeden olejek eteryczny i trzy przeciwutleniacze. To dwa różne produkty, nie dwie wersje tego samego.

Czym saszetki różnią się od kapsułek żelowych EO Mega+?
Formą, liczbami i olejkiem. Saszetka to jedna płynna porcja z ponad 5000 mg oleju rybnego i ponad 1000 mg kwasów omega-3, opakowanie zawiera 15 takich porcji. Wersja w kapsułkach żelowych to porcja z trzech kapsułek, w której producent podaje 2000 mg oleju rybnego i 900 mg kwasów tłuszczowych omega, w tym 800 mg EPA i DHA. Saszetki mają w składzie oliwę z oliwek extra virgin, której kapsułki nie mają, oraz olejek cytrynowy zamiast olejku z dzikiej pomarańczy. Jeśli nie chcesz połykać kapsułek, wybierasz saszetki. Jeśli wolisz nie mieć kontaktu z płynnym olejem, wybierasz kapsułki.

Czy to trzeba popić?
Nie musisz. To płyn, a nie kapsułka, więc przełykasz go bez popijania. Jeśli wolisz, możesz wycisnąć zawartość na łyżkę albo dodać ją do szklanki chłodnej lub letniej wody. Ważne, żeby woda nie była gorąca, bo producent zastrzega, że produktu nie należy podgrzewać.

Jaki ma smak?
Cytrynowy. W składzie jest olejek eteryczny ze skórki cytryny, wpisany na etykiecie jako aromat, i to on nadaje zawartości saszetki smak oraz przykrywa rybi posmak typowy dla olejów rybnych. Konsystencja jest oleista, bo w środku są dwa oleje: rybny i oliwa z oliwek.

Czy mogę zabrać saszetki w podróż?
Tak i to jest jedna z mocniejszych stron tej formy. Saszetki są zgrzewane, płaskie i nie wymagają przelewania do pojemników na płyny. Pojedyncza saszetka mieści około 10,9 ml, więc nawet tygodniowy komplet mieści się grubo poniżej limitu na płyny w bagażu podręcznym. Zabierasz tyle sztuk, ile masz dni wyjazdu, a nie całe opakowanie.

Czy można przechować otwartą saszetkę do następnego dnia?
Nie. Saszetka nie ma zamknięcia wielokrotnego użytku, a po rozerwaniu zawartość ma kontakt z powietrzem. Otwartą saszetkę opróżnia się w całości i od razu. Producent zastrzega też, że produktu nie należy zamrażać ani podgrzewać, więc odkładanie jej do lodówki albo do zamrażarki odpada.

Na ile dni starcza jedno opakowanie?
Na piętnaście dni. W opakowaniu jest 15 saszetek, a porcja z karty producenta to jedna saszetka na dobę, więc jedno opakowanie to dwa tygodnie i jeden dzień. Producent zaznacza, że częstotliwość można dopasować do sposobu odżywiania, więc przy sięganiu po saszetkę co drugi dzień opakowanie schodzi w miesiąc.

Czy produkt zawiera gluten, soję albo nabiał?
Producent deklaruje, że produkt nie zawiera GMO, nabiału, soi ani glutenu. Zawiera natomiast olej rybny, czyli składnik alergenny, i to jest jedyny alergen wymieniony na etykiecie. Przy uczuleniu na którykolwiek składnik zawsze sprawdź pełny wykaz na opakowaniu, bo to on jest wersją obowiązującą dla twojej partii.